Аллергошкола
 
Личный кабинет

Диета при экземе у взрослых и детей

диета при экземеЭкзема известна ещё с древних времён. Тогда она называлась проказой. Верный диагноз вам сможет поставить только врач-дерматолог.

Поражённые участки кожи не рекомендуется мочить водой и намыливать. Хорошим средством для очистки кожи может послужить масленые компрессы, а также горячие ванны и греющие мази.

Важным условием при лечении экземы является успокоение кожного зуда, который поможет снять препарат, имеющий в своём составе витамин В. Также при экземе очень важно правильное питание.

Диета при экземе у взрослых

Если человек, которого поразила экзема, будет соблюдать диету, то это значительно сократит время протекания болезни и исчезнут неприятные симптомы (такие как кожный зуд).

Итак, с чего же начать? Диета при экземе включает в себя полный отказ от тех продуктов, которые могут вызвать аллергию. Это в первую очередь мёд, любые представители цитрусовых культур, кондитерские изделия, копчёности и острые продукты. Также не следует употреблять в пищу кукурузу, молоко, яйца, кофе, чай, ну и конечно нельзя употреблять алкоголь. Надо отказаться от майонеза и разных маринованных блюд. Дополнительно врачи-диетологи советуют сократить до минимума употребление соли и пить как можно меньше жидкости.

диета при экземеПродукты лучше готовить, применяя метод варки или тушить. Жареную пищу лучше исключить из своего рациона.

Хорошее влияние окажут на поражённый болезнью организм употребление различных ягод. А также будут полезными во время болезни арбузы, кабачки, тыквы, дыни, разные орехи.

Неплохой результат может быть достигнут, если примерно через 3 дня больной будет устраивать себе разгрузочные дни. При этом надо учитывать, что данный способ подойдёт только тем, у кого ранее не наблюдались проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Диета при экземе у ребенка

Если экземой заболел ребёнок, то, прежде всего, необходимо завести пищевой дневник. Ежедневно туда надо заносить, что и в каком количестве употреблял ваш ребёнок в пищу. А также реакцию организма на эти продукты. Это даст возможность родителям выявить аллергены, которые могут стать причиной обострения дерматоза.

Больному ребёнку надо исключить из рациона любые морепродукты, бобовые, яйца, орехи, дичь. А коровье молоко лучше заменить кисломолочным продуктом.

Питание при экземе в период обострения

питание при экземеВ этот период, как взрослым, так и детям, хорошо подойдёт каша на воде, овощной суп.

Если экзема всё ещё прогрессирует – включите в питание больше соков из различных фруктовых культур. Лучше подойдут светлые соки, и по возможности разбавляйте их водой.

Несколько советов

Чтобы достичь хороших результатов, нельзя употреблять запрещённые продукты. После того как диета закончится, начинайте понемногу добавлять в свой рацион те продукты, от которых вы ранее были вынуждены отказаться. Но делайте это постепенно – в неделю одно наименование продукта.

Если вы будете точно следовать приведённой диете, то ваша кожа вскоре очистится, а организм вновь станет полностью работоспособным. Правильное питание при экземе снимет обострение во время болезни и облегчит ваше состояние.

Но при этом не стоит забывать, что прежде чем приступить к диете, надо проконсультироваться с врачом.

Поделиться в соц. сетях
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Кстати, тоже интересно:

Comments

  1. Елена

    Анна, добрый день!
    Подскажите, пожалуйста, мне ставят диагноз экзема или нейродермит. Сдавала тесты на аллергены в Мечниково — ничего не выявилось.
    Значит можно кушать все? А дело только в нервах?)))

    1. Анна Большакова

      Елена, всё равно старайтесь избегать сильнейших аллергенов (они опасны уже тем, что сами в себе содержат гистамин) и очень жирных/копченых/острых продуктов. И, да, конечно, борьба со стрессом очень важна сейчас.

Оставьте свой комментарий

XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>