Проверьте: нет ли этих ошибок у вас?
⠀
1️⃣ Снимать зуд рук под горячей водой
👩🏻⚕️ Да, такое стрессовое воздействие на короткое время ослабляет ощущение зуда, но уже через несколько минут ещё больше усиливает сухость кожи и ее раздражение((
⠀
2️⃣ Применять для мытья рук антибактериальное/дегтярное/хозяйственное мыло.
👩🏻⚕️ Для мытья рук при экземе важно использовать только - и исключительно - средства, не смывающие водно-липидную мантию кожи, «химически нейтральные»: гели для мытья атопиков, масла для кожи с АД, даже гидрофильные масла.
⠀
3️⃣ Продолжать применять шампуни и другие средства для волос без защиты рук.
👩🏻⚕️ Варианты исправления ошибки от смены шампуня на специальный лечебный до применения перчаток (об этом в следующем пункте)
⠀
4️⃣ Применять для защиты рук перчатки из латекса или перчатки, плотно надетые на руки.
👩🏻⚕️ Выбирать перчатки для защиты лучше из винила, с х/б подкладкой внутри (или вторые х/б перчатки внутрь), размер - выбирать бОльший размер, чтобы уменьшить потение, а, значит, раздражение им кожи).
⠀
5️⃣ Забывать о применении эмолентов
👩🏻⚕️ Эмоленты должны применяться после каждого мытья рук, стоять у каждой раковины, лежать в каждой сумочке.
⠀
6️⃣ Применять слишком слабые эмоленты в ремиссии или слишком жирные в обострении.
👩🏻⚕️ Любые средства при экземе применяются строго в зависимости от ее стадии. Принцип «не навреди» здесь выражен очень ярко.
⠀
7️⃣ Продолжать мыть посуду и стирать руками. «Так быстрее», «привычнее», «нет посудомойки/стиральной машины» и т.д.
👩🏻⚕️ Безусловно, очень сложно изменить привычки/попросить близких о помощи/изменить подход к заботе о себе.
Эту проблему можно обсудить на консультации
⠀
1️⃣ Снимать зуд рук под горячей водой
👩🏻⚕️ Да, такое стрессовое воздействие на короткое время ослабляет ощущение зуда, но уже через несколько минут ещё больше усиливает сухость кожи и ее раздражение((
⠀
2️⃣ Применять для мытья рук антибактериальное/дегтярное/хозяйственное мыло.
👩🏻⚕️ Для мытья рук при экземе важно использовать только - и исключительно - средства, не смывающие водно-липидную мантию кожи, «химически нейтральные»: гели для мытья атопиков, масла для кожи с АД, даже гидрофильные масла.
⠀
3️⃣ Продолжать применять шампуни и другие средства для волос без защиты рук.
👩🏻⚕️ Варианты исправления ошибки от смены шампуня на специальный лечебный до применения перчаток (об этом в следующем пункте)
⠀
4️⃣ Применять для защиты рук перчатки из латекса или перчатки, плотно надетые на руки.
👩🏻⚕️ Выбирать перчатки для защиты лучше из винила, с х/б подкладкой внутри (или вторые х/б перчатки внутрь), размер - выбирать бОльший размер, чтобы уменьшить потение, а, значит, раздражение им кожи).
⠀
5️⃣ Забывать о применении эмолентов
👩🏻⚕️ Эмоленты должны применяться после каждого мытья рук, стоять у каждой раковины, лежать в каждой сумочке.
⠀
6️⃣ Применять слишком слабые эмоленты в ремиссии или слишком жирные в обострении.
👩🏻⚕️ Любые средства при экземе применяются строго в зависимости от ее стадии. Принцип «не навреди» здесь выражен очень ярко.
⠀
7️⃣ Продолжать мыть посуду и стирать руками. «Так быстрее», «привычнее», «нет посудомойки/стиральной машины» и т.д.
👩🏻⚕️ Безусловно, очень сложно изменить привычки/попросить близких о помощи/изменить подход к заботе о себе.
Эту проблему можно обсудить на консультации
