Аллергошкола
 
Личный кабинет

Масло от растяжек

растяжки на кожеРастяжки – яркие пятна на коже человека, появляющиеся в результате резкого изменения массы тела. Эластичная по своей природе кожа иногда просто не успевает за трансформирующимся организмом. Стрии – научное название данного феномена, не угрожают жизни человека и не наносят вред здоровью, они не являются симптомами серьезных заболеваний.

Но, несмотря на это, они делают облик человека менее привлекательным. Девушки со стриями не могут позволить себе загорать или купаться в открытом бикини, любоваться своим телом и без стеснения носить короткие шорты. О том, как избавиться от подобного дефекта при помощи натуральных ингредиентов и пойдет речь в данной статье.

Читать далее

Как правильно использовать Дарсонваль

аппарат ДарсонвальДарсонваль представляет собой аппарат компактного размера, состоящий из генератора, трансформатора и электродов. Применяется он для проведения процедур дарсонвализации. В последнее время этот аппарат пользуется большой популярностью. Существует несколько вариаций, как правильно пользоваться Дарсонваль аппаратом. Рассмотрим их более подробно.

Принцип работы аппарата основан на лечении переменным электрическим током. Метод был открыт еще в 1891 году физиологом из Франции. В честь него и был в последующем назван этот прибор.

Читать далее

Как ухаживать за жирной кожей лица

жирная кожа лицаКосметологи различают четыре типа кожи: жирная, сухая, нормальная и комбинированная. Для каждого типа характерны внешние признаки и особенности ухода. Жирная кожа выглядит лоснящейся, утолщённой, часто имеет расширенные поры, воспалённые участки. Она склонна к образованию угревой сыпи, жировиков. Зная, как ухаживать за жирной кожей, можно значительно улучшить её внешний вид и здоровье.

Читать далее

Сухая кожа на лице причины и как избавиться

Сухая кожа на лице как избавитьсяСухая кожа лица приносит своим обладательницам массу неудобств. Невозможно чувствовать себя неотразимой с жутким шелушением и эффектом стягивания на лице. Следует разобраться в сложившейся проблеме и заняться улучшением состояния кожи. Сухая кожа на лице и причины рассмотрим более подробно.

Читать далее

Кожный зуд при беременности

кожный зуд при беременностиКожный зуд при беременности является довольно частным явлением. Он возникает у 80% представительниц прекрасного пола, беспокоя длительный срок, либо возникая в определенное время суток. В любом случае зуд может приносить ощутимое беспокойство, став источником стресса из-за постоянных опасений за здоровье и спокойствие будущего ребенка.

Читать далее

Пантовигар от выпадения волос

 Пантовигар для волос Волосы являются украшением. Но только здоровые локоны могут по праву считаться достоинством. Красавицы всех времен и народов стремились найти способы, которые помогут сохранять их естественную красоту. Перед современными женщинами стоит также необходимость уметь восстанавливать их структуру после влияния на волосы:
— красок;
— химических завивок;
— выпрямления, сушки при помощи фена;
— диет;
— стрессов;
— испытания жесткой городской водой.

Читать далее

Маски против прыщей в домашних условиях

Маски в домашних условияхМаски – один из наиболее популярных и эффективных способов профилактики, лечения прыщей и устранения их последствий в виде пятен и рубцов. Большинство из них за счет содержания комбинации полезных веществ обладают комплексным характером воздействия. Приготовить маски против прыщей в домашних условиях совсем несложно. Но помните: главная задача – подобрать наиболее эффективный вариант именно для вас, делать их регулярно и не прекращать процедуры, добившись первых результатов.

Читать далее

Маска с содой от прыщей

маскаАктуальной проблемой является наличие прыщей на коже людей. Эта видимая проблема существенно снижает качество жизни и собственную самооценку человека. Поэтому не стоит скрывать эту проблему при помощи всевозможных косметических средств, необходимо бороться с ней. Маска с содой от прыщей — вот спасение для проблемной кожи.

Не многие люди догадываются о лечебных свойствах обычной пищевой соды, хотя она имеется в наличии буквально в каждом доме. Стоит сода дешево, и найти её в магазине не трудно. Поэтому нужно запастись таким полезным продуктом.

Читать далее

Лимон от прыщей

 

Маска с лимоном от прыщей для лица Многие люди для борьбы с прыщами используют дорогостоящие мази, гели, лосьоны и совсем забывают о натуральных масках, которые оказывают такое же положительное воздействие на кожу лица. Одним из таких натуральных компонентов является лимон. Он находится в продаже круглый год. Лимон от прыщей избавит буквально после нескольких применений.

Читать далее

Полисорб от прыщей: отзывы об эффективности и способах применения

Полисорб от прыщей, отзывыПолисорб – препарат группы сорбентов неорганического происхождения. Отсутствие избирательности сорбционного действия Полисорба определяет наличие у препарата еще одного терапевтического эффекта – детоксикационного, причем широкого спектра действия. Именно эти свойства позволяют применять Полисорб от прыщей – как перорально, так и наружно.

Читать далее

Желатиновые маски для лица

МаскиЖелатин представляет собой продукт, основой которого является расщепленный коллаген. А коллаген – это натуральный белок, необходимый для продления молодости женщин. Именно поэтому желатиновые маски для лица так популярны в современной косметологии.

Использовать желатин можно и в домашних условиях. Сделать маску из него не составит особого труда. А вот эффект будет довольно значительный и быстрый.

Читать далее

Противовоспалительная маска для лица в домашних условиях ( маска с активированным углем)

 

Противовоспалительная маскаАктивированный уголь обладает уникальными абсорбирующими возможностями. Благодаря этому его свойству применим он для лечения всевозможных заболеваний ЖКТ, в процессе профилактического очищения организма от токсинов и даже при борьбе с прыщами.

Так, именно противовоспалительная маска для лица в домашних условиях, изготовленная на основе активированного угля, легко справится с раздражениями кожи различной сложности и степеней. А благодаря ценовой доступности, она станет просто незаменимым помощником для каждого человека, имеющего проблемную кожу.

Читать далее

Маска из дрожжей от прыщей

маска из дрожжейВ борьбе за чистоту лица и её привлекательный здоровый вид, часто хорошими помощниками выступают средства домашнего приготовления, созданные с помощью применения самых простых и доступных ингредиентов. Современная фармакологическая и косметическая промышленность ежедневно выпускает для потребителей огромное количество новых и действенных препаратов от прыщей, но все они имеют в составе консерванты и искусственные компоненты.

Читать далее

Овсянка от прыщей

красивая кожаМаска для лица из овсянки от прыщей творит чудеса. Она оздоравливает практически кожу любого вида, делает ее упругой, разглаживает морщинки. Красивая кожа всегда была и остается предметом гордости ее обладателей, а для тех, кто не смог достичь желанного результата, зависти. Но, только подходя к проблеме системно, возможно получить результат.

Об этом и о том, какими простыми и действенными способами возможно преодолеть проблему появления различной сыпи на лице, всем желающим могут поведать консультирующий врач-дерматолог.

Читать далее

Средства от пятен от прыщей

Cредства от пятенПрыщи доставляют массу неудобств не только своим наличием. Нередко обильные или глубоко проникающие в кожу высыпания не проходят бесследно, оставляя после себя как минимум пятна. Смириться с их наличием невозможно, но этого и не требуется – специальные средства от пятен от прыщей помогут быстро их устранить.

Читать далее

Алоэ от прыщей

алоэ от прыщейРецепты избавления с помощью листьев и сока алоэ от прыщей известны народной медицине очень давно. Средство считается эффективным не только у травников, но и среди профессионалов косметологов и дерматологов.

Сок алоэ содержит десятки химически и биологически активных компонентов, включая витамины, минералы, аминокислоты, полисахариды, антрахиноны и салициловую кислоту. Последняя, к слову, сама по себе известна как вещество, активно помогающее избавиться от прыщей и других проблем с кожей.

Читать далее

Маска от прыщей из аспирина

Маска от прыщейЧистота кожи лица всегда была и будет предметом для обсуждения и целью для многих. Но далеко не каждый знает, что даже самые простые и дешевые лекарства, которые мы привыкли иметь в домашней аптечке, могут послужить нам действенным средством в процессе борьбы с проблемами кожи.

Читать далее

Бадяга от прыщей

бадягаБадяга популярна среди населения. Она отлично справляется с угревой сыпью, пигментацией кожи, морщинами, синяками, следами от акне, себореей. Бадяга от прыщей спасает уже не одно поколение.

Она представляет собой подвид пресноводной губки. По внешнему виду очень походит на водоросли. Для получения лечебного порошка её собирают со дна водоемов, моют и сушат. Затем измельчают в порошок, который имеет довольно неприятный запах и зеленый цвет.

Читать далее

Как убрать шрамы от прыщей

как убрать шрамы от прыщей В юношеском возрасте прыщи являются распространенной проблемой. Вырастая, многие забывают о них, но у некоторых остаются пятна или шрамы. Они вызывают дискомфорт, уродуют кожу, особенно если находятся на лице. Поэтому для людей с таким дефектом вопрос как убрать шрамы от прыщей будет актуальным.

Шрамы, спайки, уплотнения образуются долгое время, клетки грубеют постепенно, затем уплотняются. Процесс рассасывания растягивается на месяцы. Обычно дерматологи, прежде чем лечить человека, узнают от чего они возникли.

Читать далее

Маски против черных точек в домашних условиях

Черные точки на лицеЧерные точки на лице портят внешний вид даже изысканно одетого человека. Они сводят на нет его хорошее настроение. Борьба с данным видом кожного раздражения доступна каждому в домашних условиях. Но не следует преуменьшать сложность подобных самостоятельных манипуляций, ведь кожа лица особенно чувствительна к различного рода механическим влияниям, она может отреагировать порой достаточно резким ухудшением своего состояния (царапины, рубцы). Поэтому маски против черных точек в домашних условиях, как самый щадящий и простой метод борьбы, выступают одним из лидеров в процессе освобождения от подобного рода загрязнений. 

Читать далее

Медовые маски от прыщей

Медовые маски от прыщей Прыщи являются проблемой, с которой сталкивается каждый. Но редко в списке средств против них сразу вспоминается всеми любимое лакомство – натуральный пчелиный мёд. А ведь именно этот продукт пчеловодства — отличная альтернатива фабричным тюбикам и баночкам, постоянно рекламируемым с телеэкранов. Медовые маски от прыщей способны довольно быстро решить эту эстетическую проблему, улучшить общее состояние кожного покрова, вернуть ей здоровый блеск и желанную чистоту.

Читать далее

Маски из глины от прыщей

Маски из глины Для поддержания нормального цвета кожи лица и её чистоты не достаточно ежедневно умываться. На её здоровое состояние оказывают негативное влияние образ жизни человека, его вкусовые предпочтения, наличие вредных привычек, возраст, время года, физическая активность и даже стрессовые ситуации.

Эти факторы могут быть причиной, провоцирующей появление прыщей. И что самое печальное, не всегда рекламируемая популярная лечебная косметика способна избавить человека от них за считанные часы и надолго. Но отчаиваться и сдаваться не следует.

Читать далее

Диета при прыщах

диета при прыщахПрыщи (угри, акне) — достаточно распространенная косметологическая проблема, особенно актуальна она в подростковом возрасте. В основе возникновения прыщей или угревой сыпи лежит дисбаланс в работе сальных желез кожи, который может быть вызван множеством внутренних или внешних факторов. Иногда борьба с угревой сыпью приводит к развитию более серьезного поражения кожи, требующего длительного лечения у врача-дерматолога.

Читать далее

Кремы от прыщей

 

эффективный крем от прыщейПрыщи являются весьма распространенной проблемой для людей всех возрастов и полов. Часто эти маленькие неприятности способны изменить в худшую сторону внешний облик человека, испортить настроение, даже разрушить планы.

Современная индустрия красоты в лице фармакологических компаний предлагает потребителю кремы от прыщей, мази, присыпки. Действие которых направлено на борьбу с ними. Чтобы не навредить своему здоровью и не сделать ошибку при выборе предлагаемых средств,  нужно иметь представление об их видах и специфике действия каждого из них.

Читать далее

Средства от выпадения волос при алопеции – шампуни, маски, народная медицина

Для любой женщины выпадение волос, появление проплешин, алопеция (облысение) становятся просто шоком. Этому заболеванию подвержены и мужчины, и даже дети, но только женщина может понять всю сложность восстановления потерянной роскошной шевелюры в полной мере.

Если такая проблема возникла, в первую очередь нужно обратиться к врачу. Только опытный и грамотный трихолог сможет назначить анализы и провести обследование, чтобы точно установить причину этого ужаса на голове. Он подскажет методы и способы лечения, которое обычно проводится комплексно.

Читать далее

Безопасный загар: 12 правил загара на солнце

правила загара на солнцеЛюбите понежиться в лучах ласкового солнца? Отдохнуть на пляже, позагорать?

Да, сегодня загорелая кожа привлекает в свои ряды все больше поклонников.

Но следует помнить, что загар – это прежде всего защитная функция кожи в ответ на повреждающее действие солнечной радиации. И добиваться эффекта смуглости любой ценой не стоит.

А знаете ли вы, что существуют определенные правила загара на солнце, соблюдая которые вы сможете обеспечить себе защиту от повреждающих факторов солнца на пляже?

Читать далее

Ах, лето, лето! Как хочется летом быть еще прекраснее. Смотрите нашу подборку статей

красота летом

Ну вот и прошел первый месяц лета.

Кто-то приложил все усилия, чтобы к отпуску выглядеть еще прекраснее, а кто-то успел уже обгореть на солнце.

И сегодня мне хочется напомнить вам о статьях, которые, без сомнения, помогут вам выглядеть летом (а потом, когда войдет в привычку, и круглый год) потрясающе!

Читать далее

Как ухаживать за собой. Опыт нашей читательницы

Светлана Каско

Как ухаживать за собой я знала всегда. Всегда с макияжем, волосы уложены, красиво одета, только каблуки, ма­никюр, педикюр! Частенько заходила в салон…

Времени было много и я с удо­вольствием тратила его на себя, ну, и на мужа еще)))

Да, так было всегда в моей жизни!.. Пока не родился мой сладенький малыш.

Читать далее

Женские советы красоты. Найди время для себя

время на себяКрасота требует жертв!

Как часто мы слы­шали эти слова от своих мам-тетушек- бабушек в детстве?

И именно эти повто­рения укоренили в нас мысль о том, что под­держивать красоту это тяжело.

А так ли это на самом деле?!

Трудно ли найти время на себя?

Читать далее

Правила закаливания в бане

закаливание в банеБаня — это потрясающая возможность для закаливания, но хочу сделать некоторую оговорку: закаливание людей взрослого возраста или деток школьного возраста.

Детям дошкольникам само пребывание в бане и выход из нее уже считается закаляющей процедурой и, если ребенок уже привык с вами принимать банные процедуры, только тогда можно проводить полноценное закаливание баней ребенку. Поэтому тут будьте осторожны и не допускайте ни в коем случае перегревание ребенка в бане.

Какие же правила закаливания в бане?

Читать далее

Секреты красивых волос. Как сделать волосы красивыми

sekrety-krasivyh-volosПродолжаю отвечать на ваши вопросы. И сегодня – снова о том, как сделать волосы красивыми.

Раскрываю все секреты красивых волос!

Из этой статьи вы узнаете нужен ли бальзам для волос, какие применять травы для полоскания волос, можно ли применять полоскание волос лимонной кислотой, а также все о выпадении волос после родов

Вопрос: Во время беременности очень сильно отросли волосы, как я всегда и мечтала. Но через 3 месяца после родов волосы начали стремительно выпадать. Малыш на ГВ. Может, причина в том, что эти первые 3-4 месяца после рождения ребенка я соблюдала жесткую диету (колики и т.д.). И вот уже малышу 9 месяцев, я уже 3 месяца питаюсь полноценно, но волосы так же стремительно выпадают. Я еще связываю это с тем, что распускаю волосы только на ночь, т.к. ребенок тянет сразу руками за волосы. Дома и на улице я все время хожу с хвостом, но стараюсь не с тугим, и резинка мягкая, тканевая. Стричься ЖАЛКО! Что делать?

Ответ: выпадение волос после родов — это нормальный физиологический процесс. Волосы должны восстановиться примерно к году ребенка, если они продолжают выпадать после года, то это затянувшиеся проблемы. Нужно постепенно восстанавливать, соблюдать диету, убрать механическое воздействие (фен, утюжки).

 ***

Вопрос: Волосы сильно лезут, какие маски можете порекомендовать? Есть ли смысл покупать маски и спрей для восстановления волос?

Ответ: На сайте есть статья о том, как остановить выпадение волос у женщин. Спреем не рекомендую пользоваться, он не будет проникать в корни волос, это поверхностное средство. Магазинные маски покупать можно, а можно делать маски для роста волос в домашних условиях, эффект будет лучше.

  ***

Вопрос: Можно ли увеличить максимальную длину волос?

Ответ: Зависит от состояния волос, теоретически вы можете вырастить их длиннее, но тогда вы должны подходить комплексно к уходу за волосами, чтобы они получали достаточно питания. Нужно не забывать о масках, использовать специальные средства по уходу за волосами, правильный водный режим, здоровое питание.

 ***

Вопрос: До какого возраста ребенка можно использовать детский шампунь?

Ответ: такой шампунь можно использовать пока ребенок — ребенок, пока у него серьезно не начнут работать потовые железы, сальные.

 ***

nuzhen-li-balzam-dlja-volosВопрос:  Зачем использовать два шампуня? И нужен ли бальзам для волос? Я не понимаю бальзамов для волос.

 Ответ: Объясняю, зачем два шампуня. Это тоже не так уж необходимо, но желательно шампуни менять. Потому что шампунь – это такое средство, которое не дает того эффекта, который заявлен в рекламной кампании: эффект объема или еще какой-то еще эффект дополнительный (например, питание волос). Эти все эффекты в большей мере дают как раз бальзамы. Шампуни – это, по сути дела, такая «умывалка для волос», это просто средство, которое используется для очищения.

Почему два? Потому что просто периодически желательно их менять. Уже замечено, выведено эмпирическим путем, просто по отзывам покупателей разных марок, что возникает некоторая привычка и у волос, и у кожи головы к шампуням. Чтобы какой-то эффект от шампуня получить, желательно все-таки периодически их менять или чередовать. Поэтому нужно два.

Нужен ли бальзам для волос? Безусловно. Бальзам, как я уже сказала, применяется для более серьезного ухода за волосами. Шампунь просто смывает грязь. Шампунь раскрывает чешуйки волоса, для того чтобы промыть, обеспечить хорошее очищение, из-за этого волосы начинают больше сечься или электризоваться. Вот эти все неприятные эффекты возникают за счет того, что чешуйки раскрылись, но не закрылись. Чтобы их закрыть, используются бальзамы. Они закрывают чешуйки волос, разглаживают волосы и дают те эффекты, которые заявлены. Поэтому я всегда говорю: на шампуне экономить можно, а на бальзаме не стоит, потому что бальзам, действительно, это уходовое средство. При регулярном использовании бальзама вы это заметите буквально через 1-2 недели на своих волосах – это 100%.

 ***

Вопрос: Волосы очень тонкие. Бальзам сильно утяжеляет.

Ответ: Да, такое бывает, бальзамы могут такой эффект оказывать, но можно поступить по-другому. Можно подбирать бальзамы и в сочетании с шампунем смотреть, какой лучше будет сочетаться и не так сильно утяжелять волосы. Что можно сделать еще? Можно пользоваться шампунем не так часто, не ежедневно. Допусти, вы моете голову ежедневно, значит надо дать волосам какую-то передышку и мыть их через день, если, конечно, есть такая возможность (если они не выглядят при этом совсем плохо). Когда вы будете волосам такую возможность давать, то теоретически тогда бальзам можно использовать несколько раз в неделю, а не каждое мытье.

 ***

travy-dlja-poloskanija-volosВопрос: Можно ли применять травы для полоскания волос? Травы тоже помогают чешуйки закрыть?

Ответ: Если у вас есть такая возможность и такое желание, то травы для полоскания волос — это очень хорошо, это даже лучше бальзама, я просто обеими руками «за». Это достаточно трудоемкая процедура, потому что нужно заварить травы заранее, на подготовку требуется достаточно много времени. Но, если вы это можете сделать, и вы это делаете, то это очень здорово. Вы вполне можете заменить бальзамы таким ополаскиванием травами.

У трав для полоскания волос, конечно, не такой эффект, как у бальзама, он не настолько выражен, но они тоже меняют PH кожи. Они тоже хорошо справляются, когда волосы электризуются. Очень хороша крапива, если вы засушили ее летом, это для волос одно из самых-самых лучших средств.

***

poloskanie-volos-limonnoj-kislotojВопрос: Можно ли применять полоскание волос лимонной кислотой?

Ответ: Да, полоскание волос лимонной кислотой применять можно, но не каждый раз, потому что лишняя кислотность не нужна. Это очень хорошее средство. Я сама, честно скажу, не использую, потому что аллергия у меня на лимонный сок, но знаю отзывы девочек, они говорят, что и блеск лучше, и эффект есть хороший.

Лучше попробовать чередовать с травами, потому что, повторюсь, лишняя кислотность не нужна. Это хорошее средство, но не каждый раз.

Задавайте свои вопросы, делитесь своими секретами красивых волос. Вместе мы продумаем как сделать волосы красивыми!

Также вы можете ознакомиться с предыдущими ответами на вопросы читателей:

Как правильно ухаживать за волосами

Крем для лица

Как правильно мыть голову

Наружное лечение аллергической сыпи

Ультрафиолетовая лампа для маникюра как причина возникновения рака кожи – миф или реальная угроза?

Ультрафиолетовая лампа для маникюра Все чаще в последнее время ученые разных стран поговаривают об опасности, которую несет в себе, казалось бы, совершенно безобидная процедура маникюра. К сожалению, это небезосновательно.

Уже несколько жительниц США стали пациентками онкологических клиник с начальными стадиями рака кожи. При выяснении обстоятельств оказалось, что обе женщины регулярно пользовались услугами маникюрного салона. Может ли это стать причиной возникновения рака кожи?

Читать далее

Правила здорового питания для детей и беременных

правила здорового питанияВ сегодняшней статье мне хотелось бы затронуть основу здоровья малыша и будущей мамы – поговорить о правилах здорового питания для детей и беременных.

Также, отвечу на вопросы о сладостях, соках, коликах у новорожденных , витаминах для детей, о том, что делать, если ребенок не ест кашу и о том, из чего получать кальций при ГВ.

Читать далее

Как сделать маски для лица в домашних условиях?

как сделать маску для лица

Сейчас многие выбирают натуральный уход за кожей.  Главное —  делать это правильно.

И сегодня мы разберем как сделать маску для лица в домашних условиях.

А также рассмотрим  как правильно умываться овсянкой.

Читать далее

Натуральная косметика своими руками

натуральная косметикаНе секрет, что мы, женщины, в любом возрасте хотим выглядеть на все 100%.

В погоне за молодостью и красотой мы не жалеем ни сил, ни времени, ни денег. Иногда это оправдывается, но чаще выливается в бесконечный поиск «своих» кремов, бальзамов, шампуней и т.д.

В итоге на наших туалетных столиках скапливаются десятки косметических средств, которые либо не очень хорошо нам подходят, либо не решают всех наших проблем. А ведь хочется все и сразу.

Читать далее

Все, что вы хотели узнать о кремах для лица

крем для лицаВ прошлой статье мы рассмотрели, как выбрать крем для лица. Сегодня я отвечаю на вопросы читательниц по этой теме. Как пользоваться кремами для всех типов кожи, можно ли использовать кремы для лица разных производителей, что должно входить в хороший антивозрастной крем для лица и многое другое  вы узнаете в этой статье.

Итак, приступим:

Вопрос: Если макияжем не пользуюсь почти, а на улице холода, подойдет ли плотная текстура дневного крема для лица, или лучше дневной, а сверху защитный крем для лица перед прогулкой?

Ответ: Да, лучше дневной, а сверху защитный крем для лица перед прогулкой. Потому что всё равно плотная текстура дневного крема для лица не защитит вас от холода.

А если эта плотная текстура будет еще и увлажняющая, то это будет конкретный удар по коже, потому что если крем не до конца впитается, то из его частиц в морозы могут даже образоваться кристаллики льда, которые могут и кожу травмировать, и ожоговые раны нанести, поэтому все-таки лучше дневной крем для лица полегче, и сверху защитный перед прогулкой.

Вопрос: А если крем для лица и дневной, и ночной, то лучше таких избегать?

Ответ: Избегать совершенно не стоит, их бояться не нужно.
Это просто такой универсальный крем, который при нанесении ночью не будет давать вам идеальных результатов, которых вы хотите добиться.

Поэтому ,если вы хотите ночью действительно поработать над кожей, чтобы она дополнительно подпиталась или увлажнилась, или витаминчики ей добавить, то всё-таки ночной крем для лица желательно выбирать отдельно, и чтобы его текстура и содержимое были более «серьезными» — для достижения наилучших результатов

krem-dlja-licaВопрос: Можно ли использовать утром и вечером кремы для лица разных серий и разных производителей?

Ответ: Да, можно. Я об этом, в общем-то, не раз говорила, это такая «маркетинговая фишка» производителей, что якобы нужно обязательно из одной серии.

Очень часто так бывает, что дневной и вечерний крема для лица совершенно разных фирм, но они просто идеальны для этого человека. И никаких проблем не должно быть.  Выбирайте под себя.

Вопрос: Что должно входить в состав антивозрастного крема для лица?

Ответ: Если вы хотите выбрать антивозрастной крем для лица, то обращайте внимание на производные витамина А. Желательно, конечно, чтобы это были третиноин, изотретиноин. Но с ними найти кремы очень сложно, потому что в основном они выпускаются по рецепту врача. Но, возможно, что если поискать, то вам удастся найти.

Если найти не удастся, то надо использовать крем с ретиноидами. Это тоже производные витамина А, но более легкие, которые есть во многих кремах для лица.

антивозрастные кремы для лицаВопрос: С какого возраста нужен антивозрастной крем для лица?

Ответ: Желательно использовать после 35 лет.

Вопрос: Как правильно пользоваться антивозрастной косметикой? Заменять ею основные уходовые кремы для лица или совмещать. Если совмещать, то как правильно?

Ответ: Можно совмещать: с утра вы используете уходовые кремы для лица, а вечером — антивозрастные. Почему так? Вечером кожа получит от крема больше. От какого крема вы хотите получить больше эффект, тот крем наносите на ночь.

Вопрос: Часто кремы для лица классифицируют по возрасту: +25, +30. Обязательно ли этому следовать?

Ответ: Чаще всего «до 25 лет» — просто увлажняющие кремы для лица.

+30 —  могут добавляться антиоксиданты или какие-то компоненты, которые более серьезно воздействуют на морщины.

Этому следовать необязательно, можно просто смотреть на состав и выбирать то, что вам нужно. Допустим, если вы хотите купить хороший увлажняющий крем для лица, а вам уже за 25, то вы в принципе можете посмотреть на его состав, и если там действительно входят увлажняющие компоненты, то приобрести его себе и пользоваться. Не нужно этого бояться.

Другое дело, что не нужно перепрыгивать. То есть если вам до 25, а вы хотите пользоваться кремами, которые +45, то этого не стоит делать, потому что там, естественно, будут уже более серьезные вещества входить в состав, которые вам не нужны.

Нужно смотреть по своей коже. Если действительно вы видите необходимость в каком-то креме для лица, то вы можете его себе приобрести. Просто не нужно перепрыгивать вверх.

Вопрос: А как быть с кремами для всех типов кожи?

Ответ: Это кремы для лица, которые не дадут максимально хорошего эффекта. То есть они неплохие, не могу сказать, что ими не надо пользоваться совсем. Это кремы широкого потребления, которые дают какие-то минимальные эффекты, но их вы даже можете и не заметить.

Подбирая крем для своего типа кожи, вы работаете уже более серьезно. Он оказывает именно те эффекты, которые нужны вашей коже.

Например, если ваша кожа жирная, а вы покупаете крем для всех типов кожи, то он не будет уменьшать эту жирность кожи. Или наоборот, если кожа сухая, то он, опять-таки, не будет ее увлажнять настолько, насколько нужно.

кремы для лицаВопрос: При комбинированной коже нужно два крема для лица?

Ответ: Не всегда. Это достаточно распространенная маркетинговая фишка косметических компаний, что если у вас участок кожи здесь жирный, а здесь посуше, то тут нужно один крем, здесь нужно другой крем, а на нос еще третий крем.

Если кожа комбинированная, она чаще всего в Т-зоне более жирная. Вот смотрите на жирность этой Т-зоны. Если она действительно у вас сильно жирная, и отличается очень сильно от состояния других областей, тех же щек, например, то тогда действительно постарайтесь именно на Т-зону подобрать кремы для лица, которые для более жирной кожи.

Если вы не видите действительно серьезной разницы, просто кожа в Т-зоне чуть-чуть более жирная, чуть-чуть более открытые поры, но кардинальной разницы нет, то вам вполне подойдет один крем для всего лица.

крем для лицаВопрос: Как на самом деле правильно наносить ночной крем для лица. Одни косметологи советуют наносить крем на 1-2 часа вечером, но на ночь смывать и лицо должно дышать, а крем, оставленный на ночь, утяжеляет кожу и она отвисает. Другие же говорят, наносить на всю ночь, крем «работает» ночью.

Ответ: Я соглашусь с теми, кто говорит, что крем работает ночью. Оттягивать и утяжелять кожу крем для лица не может.

Вопрос: Ночной крем для лица нужно наносить не позже 22.00? Иначе он уже во вред будет?

Ответ: Нет. Ночной крем нужно наносить на ночь. Вы можете нанести крем не совсем перед подушкой, а чуть раньше, можно за час до сна, чтобы он успел впитаться.

Вопрос: Если мне 30 лет, кожа не проблемная, мне можно использовать только увлажняющие кремы для лица?

Ответ: Да, осенью, зимой можно еще питательные крема.

Вопрос: Парабены в составе кремов для лица допустимы?

Ответ: Не желательно. Конечно, приходится их допускать, когда другого выхода нет, когда крем нужен, а там парабены, нужно взвешивать, что важнее.

Я надеюсь, что эта статья ответила на все ваши вопросы о правильном выборе крема для лица. Если вопросы еще остались, то задавайте их в комментариях!

Также, приглашаю Вас создать свой индивидуальный крем самостоятельно!
В тренинге
«Салон красоты дома: создай свои средства!»

 

 

 

Летние проблемы в области красоты

уход за собой летом Лето — самое теплое из четырех времен года. Лето — прекрасная пора. Время жаркого солнца и отдыха. Это время теплого моря, жарких стран и незабываемых эмоций! Это яркие краски жизни, лучший сезон для путешествий и открытий, это вкусные ассоциации и радость почти каждого дня!

Мы ждем лета всегда с нетерпением.  Летом, с одной стороны, ухаживать за собой одно удовольствие — ведь сама природа помогает нам в этом. С другой стороны, уход за собой летом имеет свои секреты,  о которых нужно знать, чтобы не навредить своей красоте и здоровью.

В общем, лето – это не только приятное время года, но и время, когда нужно хорошо позаботиться о себе, чтобы выглядеть лучше всех.

Практически все женщины готовятся к этому сезону заранее. В связи с этим, я хочу попросить вас поделиться с тем, какие у вас проблемы в области красоты возникают летом? Может быть, вы хотите что-то исправить, чтобы выглядеть летом превосходно? Какие проблемы с внешним видом вы испытываете летом?

Напишите, пожалуйста, в комментариях к этой статье о тех проблемах, с которыми вы сталкиваетесь при подготовке к пляжному сезону, а в ответ за потраченное время я вам вышлю семинар «О привычках красоты»))

Как выбрать крем для лица

как выбрать крем для лица

Сегодня я хочу поделиться с вами пошаговой инструкцией выбора крема для лица.

Какими должны быть дневной и ночной крем для лица, защищают ли нашу кожу антиоксиданты и коэнзим q10, как выбрать действительно увлажняющий крем для лица и другие секреты правильного состава крема для лица вы найдете в этой статье

Читать далее

Лучшие рецепты красоты от наших читательниц

секреты красоты

Когда-то на нашем сайте проводился конкурс «Мой быстрый секрет красоты» и его участницы поделились своими маленькими тайнами, которые придают им уверенности в своей неотразимости.

Но время идет, появляются новые статьи, и на страницу с конкурсом попадают все меньше моих читательниц.  А эти «проверенные» лучшие рецепты красоты не должны быть забыты!

Читать далее

Как стать ухоженной и красивой – шпаргалка для занятых мам

ухоженная мамаВ гостях, на работе, на учебе, на свиданиях и во время встреч с подругами мы стараемся выглядеть на все 100%. Подкрашиваем ресницы, выходя из дома, регулярно заботимся о красоте ногтей и тщательно следим за своей одеждой.  Дома же мы расслабляемся и пускаем на самотек  уход за собой.

В первое время после рождения ребёнка мамы часто забывают не только нанести легкий макияж, но даже расчесаться.

Читать далее

Не хватает времени на уход за собой? Давайте вместе отправимся на его поиски!

не хватает времени на уход за собойОчень часто мамам с ребенком на руках не хватает времени на уход за собой.

Как мотивировать себя, как выделять каждый день время на свою красоту? Предлагаю поговорить об этом в данной статье.  И пусть некоторые советы я уже публиковала на своем сайте, но здесь, в этой статье, я хочу собрать ВСЮ нужную информацию о мотивации по уходу за собой для мам с ребенком на руках.

Читать далее

Повышаем уверенность в себе и избавляемся от лени. Советы психолога

StrugovshhikovaНе так давно я публиковала аудио-версию скайп-интервью с Струговщиковой Ольгой, кандидатом психологических наук, автором проекта  «Мамина карьера».

Мы говорили с ней об уверенности в себе и о том как можно эту уверенность повысить.

Также Ольга рассказала нам, как  победить лень в уходе за собой и  как красота может помочь в поиске работы.

Не всем моим читательницам удобен аудио-формат, поэтому, выкладываю текстовую расшифровку нашего интервью.

Читать далее

Как правильно ухаживать за волосами. Ответы на ваши вопросы

как ухаживать за волосамиПродолжаю отвечать на ваши вопросы. И в данной статье раскроем тему «Как правильно ухаживать за волосами».

Вы узнаете как часто подстригать кончики волос, как ухаживать за волосами после родов, Как правильно ухаживать за путающимися волосами и многое другое

Читать далее

Как остановить выпадение волос у женщин

vipadenie-volos

В прошлой статье мы рассмотрели внутренние причины выпадения волос у женщин.

Сегодня же рассмотрим причины внешние и узнаем как остановить выпадение волос .

Итак, внешние причины выпадения волос:

Читать далее

Как правильно мыть голову: ответы на ваши вопросы

как правильно мыть голову

Из предыдущих статей мы узнали причины выпадения волос у женщин и как остановить выпадение волос

Сегодня я опубликовала свои ответы на наиболее часто задаваемые мне вопросы по теме «Как правильно мыть голову» .

Вы узнаете как часто мыть голову, чем отличается бальзам и кондиционер, каким шампунем мыть голову и можно ли мыть голову дегтярным мылом

Читать далее

Сильное выпадение волос у женщин: ищем причины

причины выпадения волос у женщинПроблема сильного выпадения волос у женщин — это один из самых часто задаваемых вопросов на моих консультациях.

И в данной статье, я хочу рассмотреть причины выпадения волос у женщин

Волосы — это одна из наиболее важных частей нашей красоты и хочется, чтобы они были в хорошем состоянии.

Читать далее

Правильное питание для снижения веса

pravilnoe-pitanie-dlja-snizhenija-vesaВ этой статье вы узнаете, что такое правильное питание для снижения веса, какими должны быть рацион и режим питания, а также правила приготовления здоровой еды.

Продолжаю знакомить Вас с правилами похудения для занятых мам. И сегодня расскажу, как занятой маме есть то, что нравится, и не полнеть.

Для начала дам общие правила для всех мамочек, желающих похудеть, не соблюдая которые Вы будете полнеть (постепенно где-то по килограммчику в 1-2 месяца), а не стройнеть.

Итак, 15 ГЛАВНЫХ «НЕ» в правильном питании для снижения веса:

правильное питание для снижения веса1. Не допускайте чувства голода, т.к. именно он ведет в дальнейшем перееданию, чаще запланировано перекусывайте.

2. Не проводите много времени на кухне, отдыхайте в других комнатах.

3. Не покупайте и не держите в доме то, что вредно для фигуры, зачем себя испытывать и соблазнять.

4. Не ешьте между делом, на ходу, а ешьте осознанно.

5. Не переедайте, т.к. именно это главная причина набора лишнего веса.

6. Не сидите на диетах и голодании, это опасно и приведет только к кратковременным результатам.

7. Не ешьте меньше, чем за 2 часа до сна, но и не больше.

8. Не доедайте за детьми или мужем, поскольку мы порой сами не замечаем, сколько всего мы съедаем за день.

9. Не воспринимайте каждый кусок пищи, как врага.

10. Не проверяйте бесконечно вес и талию, Вы заметите сразу, как похудеете и без весов.

11. Не готовьте сложных блюд, они не только длительны в приготовлении, но и часто вредны.

12. Не говорите окружающим, что Вы на диете.

13. Не ешьте булочки, шоколадки, сладости вечером, старайтесь это делать до обеда.

14. Не тратьте время на чаи, добавки, кремы, т.к. часто это имеет кратковременный эффект.

15. Не зацикливайтесь слишком сильно на том, что Вы едите, ведь еда это средство, а не цель.

Чтобы окончательно Вас не запугать такими строгостями немного конкретизирую наиболее важное в правильном питании для снижения веса.

Для занятой мамы ключевую роль в похудении играет режим питания, т.к. часто у нас не остается времени на полноценный прием пищи. Ключ к решению проблемы лежит в планировании того, что Вы едите, чтобы не есть как придется и когда придется.

Приведу 5 правил РЕЖИМА ПИТАНИЯ:

1. Последний прием пищи не позднее 2 часов до сна.

2. Сладкие вкусняшки — в первую половину дня, балуйте ежедневно себя любимым лакомством 1 раз в день, до обеда.

3. Ешьте часто – 5-6 раз в день, но понемногу.

4. На 1 полноценный прием пищи приходится 1 перекус.

5. Чтобы не есть что попало под руку, нужно всегда знать, что Вы будете есть в течение дня в каждый прием пищи.
Не менее важно и то, что Вы едите.

Вот 10 правил здорового РАЦИОНА ПИТАНИЯ:

рацион питания1. Минимум жиров — масла, колбасы, жирное мясо, кондитерские изделия и т.д.

2. Максимум белков — белое мясо, рыба, бобовые и т.д.

3. Минимум простых углеводов — макароны, картофель, мучные изделия и т.д.

4. Максимум сложных углеводов — овощи, крупы и т.д.

5. Употребляйте не менее 2 литров жидкости, в т.ч. чистой воды в день. Следите за тем, что Вы пьете.

6. Всегда добавляйте в приготовленную пищу свежую зелень и (или) нарезанные овощи, это обогатит и разнообразит вкус привычной еды, сделает пищу полезной, и у Вас довольно долго будет ощущение сытости в организме.

7. Если сегодня наелись вкусной, но очень вредной еды, завтра кушайте обычную еду, как ни в чем не бывало, не надо садиться на жесткую диету и себя ограничивать.

8. Ешьте как можно больше того, что нравится из полезных продуктов, т.е. не неведомый суп со спаржей, сельдереем и морковью, а, например, любимое мясо курицы с имбирем, в прикуску с овощами.

9. Заменяйте вредные перекусы полезными, для этого планируйте их и готовьте их заранее. Например, вместо булочки, (купленной с голодухи на остановке) положите перед выходом в сумку, помытое яблоко.

10. Введите в рацион «продукты похудения»: зеленая стручковая фасоль, белое куриное мясо, бальзамический уксус, имбирь, авокадо, апельсин, яблоки, сельдерей, грейпфрут, обезжиренный творог, тунец, помидоры.

15 правил ПРИГОТОВЛЕНИЯ здоровой еды для занятой мамы:

здоровая еда1. Овощи употреблять преимущественно свежими.

2. Термическая обработка разнообразна – можно готовить на пару, тушить, варить, запекать.

3. При приготовлении используйте минимум масла, даже растительного, лучше добавьте его в готовое блюдо.

4. Идеальный вариант для сохранения витаминов и усвоения пищи — томление в горшочке, в собственном соку.

5. Соль, специи, свежую зелень и овощи добавляйте в уже приготовленное блюдо.

6. Делайте заготовки одновременно на 2-3 дня (морковь, капуста, картофель) и храните их в вакуумных контейнерах.

7. Готовьте на пару простые перекусы (яйцо, картофель, свекла).

8. Мясо и рыбу запекайте целиком, потом разрезайте.

9. Готовьте порционные пакетики каши.

10. Используйте соусы собственного приготовления, вместо готовки сложных блюд.

11. Употребляйте готовые полезные блюда, например творог.

12. Используйте пед.прикорм.

13. Используйте возможности бытовой техники с встроенным таймером.

14. Сушите и замораживайте овощи для заготовок (заправка для супа, зелень для супа, хреновина, хрен).

15. Определите для себя точное время готовки, когда, что бы Вы не делали Вы встаете и идете готовить.

 Сегодня вы узнали главное о правильном питании для снижения веса.

Соблюдайте режим питания, кушайте вкусно и полезно и худейте с удовольствием!

Елена Шигаева, автор проекта «Питание мамы: как стройнеть самой и растить здорового малыша»

А  чтобы становиться красивее день за днем в компании единомышленниц и опытного бьюти-коуча, приглашаю вас в онлайн- программу «Шпаргалки ухоженной женщины».

Как похудеть, если вы всегда заняты?

как похудеть вечнозанятой мамеНам всем очень хочется иметь стройное и подтянутое тело. Но, к сожалению, не у всех это получается. Особенно сложно похудеть, когда детки совсем маленькие и весь день мамы превращается в сплошную рутину.

Часто нет времени даже в зеркало на себя взглянуть! Что уж говорить о специальных занятиях и правильном питании. Хочу рассказать о том, как мне удалось не только найти время на себя, но и похудеть на 14 килограммов после родов.

Итак, отвечаю на поставленный в теме вопрос: «Как похудеть вечно занятой маме?».

Читать далее

Красота с ребенком на руках: уход за кожей лица и тела

уход за кожей лица и телаСегодня мы будем выбирать средства по уходу за кожей лица и тела. Конечно, у каждой из нас есть проверенные и любимые средства ухода: какие-то умывалки, маски, кремы, скрабики и множество других полезных штучек.

Вы знаете, что в период беременности и родов происходит очень серьезные изменения в нашем организме, в том числе и гормональные, в результате которых могут появиться нежелательные реакции даже на привычные средства.

Читать далее

Красота с ребенком на руках: что сделать чтобы стать красивой

что сделать чтобы стать красивой

В предыдущей статье мы начали разговор о том, как маме стать самой красивой для детей и мужа.

Сегодня мы продолжим узнавать, что же сделать, чтобы стать красивой.

Этот шаг я называю «Привычка красоты». Для этого нужно сделать уход за телом и лицом таким же привычным, как чистка зубов по утрам, например, или умывание.

Читать далее

Красота с ребенком на руках: как стать самой красивой мамой

как стать самой красивой

Очень часто молодых мам мучает вопрос «Как стать самой красивой для своего мужа и ребенка, если времени на уход за собой катастрофически не хватает?»

В помощь вам, я составила пошаговый план «Красота с ребенком на руках», который поможет стать самой красивой мамой, используя минимум времени

Читать далее

Как стать увереннее в себе? Ответы психолога!

СтруговщиковаЗдравствуйте, уважаемые участники проекта «Красивая мама+здоровый малыш

Наше самоощущение, наше отношение к себе, а в конечном итоге, наша красота всегда напрямую зависит от уверенности в себе.

Есть ли работающие приемы, повышающие уверенность в себе? Такой вопрос я задала кандидату психологических наук, автору проекта «Мамина карьера», Ольге Струговщиковой:

Читать далее

Запись семинара «10 летних проблем кожи: как решить?»

летний уход за кожейЗдесь Вы можете бесплатно скачать запись семинара «10 летних проблем кожи: как решить?»

Просмотрев семинар, Вы узнаете:

— 5 летних ошибок в уходе за собой. Как их легко избегать

— 10 летних проблем Вашей кожи. Как с ними бороться

Читать далее

Как бороться со стрессом методами коучинга? И какая польза красоте от этого?

Козлова-Ольга-199x300

Здравствуйте, уважаемые читатели материалов проекта «Красивая мама+здоровый малыш!».

Сегодня у нас в гостях Ольга Козлова, психолог и сертифицированный коуч.

Она ответила на мои вопросы о стрессе и борьбе с ним. Ведь стресс — одна из причин и выпадения волос, и состояния кожи (а, значит, и Вашей красоты)! 

Читать далее

Косметические средства для лечения выпадения волос

Выпадение волос после родовИтак, Вы уже знаете рецепты масок против выпадения волос)

Теперь поговорим о косметических средствах для лечения выпадения волос, которые можно приобрести в магазинах и аптеках.

На какие средства для лечения выпадения волос стоит обращать внимание и почему?

Читать далее

Три главные и одна большая ошибки в макияже у мам в декрете

ошибки в макияже у мам в декрете
Сегодня мы рассмотрим наиболее частые ошибки в макияже у мам в декрете: пренебрежение макияжем, неправильная корректировка бровей, неправильное нанесение тонального крема, а также незнание массажных линий лица и тела.

Если не хотите совершать эти ошибки — обязательно прочитайте данную статью.

Читать далее

5 основных ошибок в уходе за кожей лица

5 основных ошибок в уходе за кожей лица

Я, как врач-дерматолог, не понаслышке знаю, что очень часто многие мамы неправильно ухаживают за собой. Это могут быть ошибки макияжа или незнание правил ухода за собой в определенное время года, например летом.

Сегодня же мы рассмотрим основные ошибки в уходе за кожей лица

Читать далее

Как сделать отношения с мужем близкими и теплыми? — Ответы коуча!

Yana_Kataewa

В преддверии 14 февраля очень хочется сделать отношения с мужем еще более близкими и теплыми.
Но часто после рождения малыша они становятся иными…

Что можно сделать для того, чтобы наладить отношения?

Какую роль в ухудшении отношений с мужем играет то, что мама не успевает следить за своим внешним видом?

Есть ли какие-то методики для работы со своей мотивацией?

На этот вопрос нам ответила Яна Катаева, сертифицированный коуч, мама двоих детей и на редкость счастливая жена)

Читать далее

Простой совет об уходе за детской кожей от многодетной мамы

Федорова

Это небольшое интервью мне дала Дарья Федорова, руководитель «Портала для мамы» и мама трёх маленьких принцесс)

Интервью записывалось на конференции, поэтому прошу прощения за проблемы со звуком. Ниже видео привожу расшифровку ответа Дарьи.

Также в нашем электронном журнале «Красивая мама. Здоровый малыш» вы можете прочитать статью Дарьи «Любить себя эгоистично?», которая покажет насколько важно отдыхать и  баловать себя.

Читать далее

Здоровье и красота кожи в Европе

Здоровье и красота кожи в Европе
В рамках проекта мы говорим о здоровье и красоте кожи, о способах и методах ухода, доступных в нашей стране.
Но ведь всегда интересно знать, «а как у них», на Западе, относятся к вопросам здоровья и красоты кожи.

Читать далее

Мамы против темных кругов под глазами!


Существует распространённое представление о том, что тёмные круги под глазами — результат стресса, отсутствия сна или накопления в коже вокруг глаз отходов её жизнедеятельности.

Это не совсем так.

Читать далее

О «волшебных пинках», мотивации и ее поддержании в уходе за собой: ответы специалиста!

Сегодня у нас в гостях Наталья Задорина, тренер-консультант по тайм-менеджменту для мам, автор интернет-проекта «Тайм-менеджмент домохозяйки. Декретный отпуск с пользой»

Почему не хватает мотивации?

Как ее поддержать?

Именно на эти извечные вопросы и ответила Наталья.

Также в статье предложен «волшебный пинок» для поддержании мотивации в уходе за собой.

Читать далее

Утренний уход за лицом. Как правильно проснуться?


Прежде, чем говорить об утреннем уходе за лицом, давайте выясним, как же правильно проснуться?

Ведь наша красота в течение дня зависит не только и не столько от правильного утреннего ухода за лицом, но и от нашего настроения, энергичности и улыбки!

Читать далее

15 способов превратить уход за собой в привычку


Итак, у Вас есть цель: ввести уход за собой (например, утренний) в привычку.

Как её достичь? Как продержаться три недели и не потерять желания идти вперед? Как побороть свою лень, в конце концов?!

В этом коротком аудио целых 15 способов превратить уход за собой в привычку!

Читать далее

Как найти время на длительные процедуры ухода?

Всем мамам знакома ситуация: нужно провести какую-нибудь длительную процедуру, а малыш еще не может занять себя игрой. Или не хочет отпускать маму…

Что же делать?

Попросить о помощи мужа!

А вдруг он не справится?

Читать далее

Увлажняющие маски для кожи лица

С наступлением отопительного сезона наша кожа начинает испытывать недостаток увлажнения. Причиной тому являются и перепады температур, и общая сухость воздуха в квартире.

Существует множество увлажняющих масок для сухой кожи лица. Это и профессиональные увлажняющие маски, и, конечно, маски увлажняющие, приготовленные дома.

Читать далее

Простые способы начать уделять время себе

Поэт Эдуард Асадов писал:

«В любых делах, при максимуме сложностей подход к проблеме все-таки один: желанье- это множество возможностей, а нежеланье — множество причин»!

Уход за собой вовсе не  подразумевает идеальный макияж лица, литр туалетной воды и бальное платье. А вот ежедневные ритуалы ухода за телом, лицом, волосами никто не отменял.

Читать далее

Маски для роста волос в домашних условиях: помоги своим волосам снова быть красивыми!

Мы уже говорили о причинах выпадения волос после родов и выяснили, что в домашних условиях Вы можете помочь Вашим волосам, делая маски для их роста.

Можно, конечно, использовать покупные средства. Но, готовя маску дома, Вы уверены, что она не содержит химических добавок, которые могут вызвать аллергию. Да и витаминов больше в свежеприготовленной маске.

Читать далее

Польза сна для человека. Как создать свой сон красоты

польза сна для человека

Уже ни у кого не вызывает сомнения огромная польза сна для человека.

Я же, в сегодняшней статье,  хочу рассмотреть сон, как косметолога,  и помочь мамам становиться прекраснее даже ночью.

Итак, какой он, сон красоты?

Читать далее

Уход за сухой кожей лица

Как ухаживать за сухой кожейКакая она, сухая кожа? Истонченная, с шелушением, мелкими трещинками, неприятными ощущениями стягивания и покалывания.

Кожа может БЫТЬ сухой, а может ею СТАТЬ.

Кожа может быть гентически сухой с рождения, либо сухость кожи появляется с возрастом (при старении).

Читать далее

Убрать растяжки? не дай себя обмануть!

убрать растяжкиИнтернет пестрит объявлениями, обещающими «убрать растяжки навсегда», предлагающими «уникальный препарат для уничтожения стрий» и прочими предложениями.

И не с проста: Как убрать растяжки — одна из самых распространенных проблем с кожей после родов.

Читать далее

Выпадение волос после родов. Почему?

После родов Вы заметили, что на расческе остается больше волос, чем обычно?

Разберемся почему.

Каждый наш волос большую часть своей жизни находится в стадии роста, затем переходит в стадию покоя, после чего выпадает. Так происходит в норме.

Читать далее

6 самых неприятных проблем кожи после родов

кожа после родовМы так привыкли к своей «беременной», практически беспроблемной коже! И вдруг… Почему кожа после родов так испортилась?

Без паники! В серии статей разберемся, как можно если и не исправить, так подкорректировать эти проблемы кожи после родов.

Читать далее