Это тот самый возраст, когда хорошие привычки - действительно, становятся хорошим заделом на всю жизнь.
А если начать приучать детей к ежедневному уходу за кожей лица еще в начальном школьном возрасте, с 9-10 лет, то в «переходном» сделать его привычкой будет значительно проще.
Пока сальные железы подростка не заработали в полном объеме, уход за кожей его лица может включать только легкие пенки для умывания, которые не будут нарушать РН кожи (их можно брать из детских серий или "для очень чувствительной кожи")
А если начать приучать детей к ежедневному уходу за кожей лица еще в начальном школьном возрасте, с 9-10 лет, то в «переходном» сделать его привычкой будет значительно проще.
Пока сальные железы подростка не заработали в полном объеме, уход за кожей его лица может включать только легкие пенки для умывания, которые не будут нарушать РН кожи (их можно брать из детских серий или "для очень чувствительной кожи")
Например:
Effaclar H ISO-Biom CeraVe
Effaclar H ISO-Biom CeraVe
Например:
CeraVe Hydrating Cream-to-Foam Cleanser
CeraVe Hydrating Cream-to-Foam Cleanser
А с приближением переходного возраста постепенно переходить к более "активным" средствам (избегая средств, содержащих спирты, экстракты трав и масла).
Например:
Celimax The real Noni Acne Bubble Cleancer
Celimax The real Noni Acne Bubble Cleancer
Например:
Skinny Teeny
Skinny Teeny
Почему не мылом?
Это самая частая ошибка: мыло смывает защитную водно-липидную мантию, и сальные железы, стремясь ее восстановить, выделяют ещё больше кожного сала (а, значит, тех самых липидов)!
То есть мыло делает кожу ещё более «жирной»
А если уже появились проблемы на коже?
Ситуации бывают разные, и случается, что без консультации дерматолога не обойтись.
Но, если говорить о «среднестатистических прыщичках», которые появляются в переходном возрасте, начать лечение можно с легких кремов или гелей, которые действуют за счет кислот (например, азелаиновой), входящих в состав (и тем самым помогают лучшему отшелушиванию кожи)
Когда к дерматологу?
- Если при регулярном уходе высыпания продолжают разрастаться
- Если высыпания становятся крупными и болезненными
- Если прыщики «с белыми головками» (а, значит, идёт присоединение инфекции) ⠀
Это самая частая ошибка: мыло смывает защитную водно-липидную мантию, и сальные железы, стремясь ее восстановить, выделяют ещё больше кожного сала (а, значит, тех самых липидов)!
То есть мыло делает кожу ещё более «жирной»
А если уже появились проблемы на коже?
Ситуации бывают разные, и случается, что без консультации дерматолога не обойтись.
Но, если говорить о «среднестатистических прыщичках», которые появляются в переходном возрасте, начать лечение можно с легких кремов или гелей, которые действуют за счет кислот (например, азелаиновой), входящих в состав (и тем самым помогают лучшему отшелушиванию кожи)
Когда к дерматологу?
- Если при регулярном уходе высыпания продолжают разрастаться
- Если высыпания становятся крупными и болезненными
- Если прыщики «с белыми головками» (а, значит, идёт присоединение инфекции) ⠀
Что точно опасно делать:
- пить антибиотики нельзя (!) это очень существенная ошибка: причиной акне бактерии не являются! Они могут только осложнять течение процесса
- «ковырять» кожу нельзя!
Это приводит не только к распространению высыпаний, но и серьёзным опасностям
- «сначала попробовать то, что рекламируют, а потом только к врачу» - ошибка!
- пить антибиотики нельзя (!) это очень существенная ошибка: причиной акне бактерии не являются! Они могут только осложнять течение процесса
- «ковырять» кожу нельзя!
Это приводит не только к распространению высыпаний, но и серьёзным опасностям
- «сначала попробовать то, что рекламируют, а потом только к врачу» - ошибка!
Дерматолог Анна Большакова на приеме подберёт подходящие средства и избавит от необходимости «тестирования» и разочарований
В этом возрасте меняется и состояние кожи тела и волос.
Как мы обсуждали выше, главная задача школьного и предподросткового возраста - выработка правильных привычек ухода.
Для кожи тела такие привычки тоже должны быть:
1️⃣Пена для ванн и горячая вода сильно сушат кожу.
А, значит, стоит научиться принимать ванну c применением специальных масел, эмульсий для купания, добавляемых в ванну. А также для кожи хороши ванны с солью.
Вода для купания не должна быть горячей!
2️⃣Вообще, для ежедневных споласкиваний кожи вполне достаточно душа, а не купания в ванне. При этом коже совершенно не требуется ежедневное применение очищающих кожу средств! (Разве что локально: подмышки/гениталии. Но всему телу это не нужно!)
3️⃣"Намывать до скрипа" кожу нельзя! Такой "скрип" говорит о том, что кожа полностью лишена защитной "водно-липидной мантии" (той самой, что защищает от проникновения раздражителей, аллергенов, инфекции и т.д.)
Достаточно только споласкивать водой. Используя для "локального" очищения (а не "намывания всей поверхности кожи" ❗️) специальные аптечные лечебные средства для атопичной кожи: нейтральные или "мыло без мыла".
4️⃣Также, не стоит "купаться в травах", потому что и они могут давать реакцию, а также сушить кожу дополнительно (любые «эко-средства» с экстрактами также часто дают реакцию)
5️⃣В течение 3 минут после окончания мытья хорошо нанести эмолент на кожу тела для восстановления водно-липидной мантии кожи.
Для кожи головы в этом возрасте также стоит выбирать мягкие шампуни, значение РН которых приближается к 5,5. Такие шампуни не должны содержать ароматизаторы и экстракты, способные вызвать раздражение чувствительной кожи.
Например, это могут быть:
- Topicrem Gentle Shampoo
- AQA dermica липидная эмульсия для купания малыша и шампунь 2в1
- LV мягкий шампунь
- Oillan baby Шампунь для первых дней
Как мы обсуждали выше, главная задача школьного и предподросткового возраста - выработка правильных привычек ухода.
Для кожи тела такие привычки тоже должны быть:
1️⃣Пена для ванн и горячая вода сильно сушат кожу.
А, значит, стоит научиться принимать ванну c применением специальных масел, эмульсий для купания, добавляемых в ванну. А также для кожи хороши ванны с солью.
Вода для купания не должна быть горячей!
2️⃣Вообще, для ежедневных споласкиваний кожи вполне достаточно душа, а не купания в ванне. При этом коже совершенно не требуется ежедневное применение очищающих кожу средств! (Разве что локально: подмышки/гениталии. Но всему телу это не нужно!)
3️⃣"Намывать до скрипа" кожу нельзя! Такой "скрип" говорит о том, что кожа полностью лишена защитной "водно-липидной мантии" (той самой, что защищает от проникновения раздражителей, аллергенов, инфекции и т.д.)
Достаточно только споласкивать водой. Используя для "локального" очищения (а не "намывания всей поверхности кожи" ❗️) специальные аптечные лечебные средства для атопичной кожи: нейтральные или "мыло без мыла".
4️⃣Также, не стоит "купаться в травах", потому что и они могут давать реакцию, а также сушить кожу дополнительно (любые «эко-средства» с экстрактами также часто дают реакцию)
5️⃣В течение 3 минут после окончания мытья хорошо нанести эмолент на кожу тела для восстановления водно-липидной мантии кожи.
Для кожи головы в этом возрасте также стоит выбирать мягкие шампуни, значение РН которых приближается к 5,5. Такие шампуни не должны содержать ароматизаторы и экстракты, способные вызвать раздражение чувствительной кожи.
Например, это могут быть:
- Topicrem Gentle Shampoo
- AQA dermica липидная эмульсия для купания малыша и шампунь 2в1
- LV мягкий шампунь
- Oillan baby Шампунь для первых дней
А в более старшем, подростковом, возрасте это уже могут быть шампуни:
Ducrey Elusion
Ducrey Elusion
Phisiogel Mildes Shampoo
